"In the midst of movement and chaos, keep stillness inside of you."
-deepak chopra-

Rules

General

• Bring your photo ID (passport, identity card, driving license)
• Younger then 18? do not forget your parents signed permission form from the website.
• All participants have to have a valid health insurance and bring their international insurance card with them!
• Sign the disclaimer at the event.

• No alcohol and/or drugs allowed on the event grounds.
• No night-missions (you can not enter the gym late in the night).
• No stay on private property and or trespassing.
• Bring your sleeping mattress and sleeping bag.
• Organisation is not responsible for personal damages, missing, stolen or lost clothing and or other items. (leave valuable items at home!)
• Always follow orders and instructions of staff.

​

Training

• Always warm-up correctly.
• do not overestimate yourself, ask a coach before trying out risky and or new movements.

Workshops

• No free training during the (coach) workshops
• Always follow directions and orders given by the coaches.

Cleanliness and Order

• No food and drinks on training-area's
• Keep your bags and stuff closely together.
• Put your trash in the trash bags/bins.
• Defect/damaged obstacle? no problem, just inform the organisation (crew area)
• No huge electronic machines in the gym (mini fridges, coffeemachine etc.)
• No camping cookers or other appliances on the event area.   
• Chalk (magnesia poweder) only in closed bags.
• Keep the toilets clean
• Clean your shoes before entering the arena

Regels

Algemeen

• Meenemen van ID  (paspoort, identiteitskaart, rijbewijs)
• Onder de 18? vul het toestemmingsformulier in op de website en lever het in bij het event.
• 18+ teken de disclaimer op het event
• Alle deelnemers dienen een geldig pasje van hun zorgverzekering mee te nemen.

• Geen meegebrachte alcohol en of drugs op het evenement terrein.
• Geen "night-missions" (toegang tot de gym word s'avonds afgesloten ).
• Verboden privé terrein te betreden.
• Neem zelf je slaapmatje/luchtbed en slaapzak mee.
• de organisatie is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel, vermissing, diefstal en of zoekgeraakte kleding en of andere zaken. (laat waardevolle spullen thuis!)
• Volg ten alle tijde de aanwijzingen van de organisatie op!

Trainingen

• Doe altijd een goede warming-up.
• Overschat jezelf niet, bij moeilijke of nieuwe bewegingen vraag je hulp aan een coach/begeleider.

Workshops

• Bij een workshop is het trainingsgedeelte niet beschikbaar voor vrij trainen.
• Volg de aanwijzingen van de coaches.

Orde en Netheid

• Geen eten en drinken binnen het trainingsgedeelte.
• Houd je spullen in je tas en laat niet alles rondslingeren.
• Afval in afvalzakken en prullenbakken.
• Defect of beschadigt obstakel? geen probleem maar informeer z.s.m. een lid van de organisatie.
• Het meenemen van (grote) elektrische apparaten zoals koffiezetapparaten e.d. is niet toegestaan.
• Geen gaskookstellen en of overige verwarmingsbronnen toegestaan.
• Magnesiumpoeder alleen in afgesloten zak/tas
• Houd de toiletten en kleedruimtes schoon.
• Alleen met schone schoenen de set-up betreden.